Relax Melodies어플 - 불면증 완화, ASMR, 백색소음

 

Relax Melodies어플을 추천합니다.

 

불면증 완화, ASMR, 백색소음에 도움되는 어플인데요. 

 

저는 실제로 3년정도? 사용한거 같고, 처음에는 아파트 층간소음으로 인해 잠을 못 자서 다운 받게 되었어요. 

 

수면, 명상으로도 많이 사용되는 어플 같고, 유료인 부분도 있는데 저는 무료부분만 사용합니다.  

 

다양한 소리를 믹스해서 사용하는데, 본인에게 맞게 다양한 시도를 하여 믹스하면 됩니다. 

 

 

이 어플은 여러가지 소리를 믹스해서 들을 수 있는데요. 정말 다양한 소리들이 있습니다. 

 

저 같은 경우는 아래와 같이 4개를 믹스해서 들으면 5분 안에 잠이 듭니다. 

 

자물쇠로 보이는 부분은 유료입니다. 

 

잠은 최고의 보약입니다. 모두 꿀잠 주무시고 좋은 꿈 꾸시길 바랍니다.